量より質って結局どういうこと?? | 東進ハイスクール八千代台校|千葉県

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2021年 7月 21日 量より質って結局どういうこと??

みなさん!!
夏ですよー!!!!

ってことで、はい、橋本です。本当に暑いですよね。
冬に生きる身としてはもうほんと溶けそうで
なんとかしてほしいです。

今回は夏を有効活用するためにってことなんですが、
タイトルにある通り、自分からは夏以外でも使える
勉強において意識すべきこと?みたいなのを話していきます!

突然ですがみなさん
人間の集中力の限界って知ってますか??

 

 

正解は90分です!!

 

 

勉強めっちゃがんばってるけど実力が身につかない
なんてことありませんか??

そのがんばりは本当にえらいと思います!!
でもちょっと効率が悪いのかな??っておもうんですよ

最近15時間勉強!!!!

ってよく耳にするし目にするしで
勉強時間というものを意識しすぎていませんか??

勉強時間すごい大事だとは思います。

でも自分はそれよりも、質、つまり

何をやって、何をできるようになりたいのか

を考えて勉強することが大事なのかなって思います。

個人的におすすめというか効率の良い勉強法は
90分で何をどこまでやって何をできるようになりたいのか
を意識して、その90分が終わったら5分~10分くらいの小休憩
4時間に30分くらいの大休憩を設けることです!!

初めは時間を意識しすぎて、やる気が出ない時間が多いより、
ちゃんと集中している時間は集中して
集中力きれたらだらだら勉強するんじゃなくて
しっかり休憩して次に切り替える
これが自分がやってて一番効率いいなっておもった勉強法です。
(まあ、受験期はそんなこと全く意識してなくて、あとで振り返ったら
そいえばこんな感じだったなぁってことなんですけど、、)

あと、橋本みたいに自分に甘い人におすすめなのが
その時間とかその日にやることを決めて
そのご褒美として自分のやりたいこと
例えばドラマ見たり携帯見たり
するのがいいと思います!