志望校合格へのおうち時間マニュアル | 東進ハイスクール八千代台校|千葉県

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2020年 5月 13日 志望校合格へのおうち時間マニュアル

こんにちは!暑い日がだんだん増えてきましたね。

生活リズムを崩さないように気を付けてください!

 

今日のテーマは「自宅での学習のコツ」です!

今日は大学のオンライン授業も始まり、実際に私も行っているコツを3つ紹介したいと思います!

 

まず1つめは、冒頭でも述べたように、

正しい生活リズムを保つこと。

おうちにいる時間が長いと疲れないのであまり寝れないことや、

つい眠気にまけてお昼くらいまで寝てしまうこともあるかと思います。

私もあまり寝付けなく4時に寝て12時に起きるなどの最悪な生活になってしまったこともありました。

(今は早起きできています!)

 

受験生のみなさんは特に今が受験の天王山です!

ここで頑張りきることは周りとの差をつけたり、自分の自信にもつながります。

十分な勉強時間を確保するためにも早寝早起きを習慣づけましょう!

 

2つ目は

1日のスケジュールを細かく立てること。

私は朝起きてから、

授業のある日はそれ以外の時間を、ない日は1日のやるべきことを

紙にかいてまとめています!

 

1日のやらなくてはいけないことが明確になることで「よお~し、やるかああ!」と気合が入ります!

これは受験期の夏休み以降もやっていたことで、

夏休みは朝8時に来てから夜8時まで12時間という

一見たくさんの時間があるように思えますが、

やらなきゃいけないことをリストアップして時間を決めて

スケジュールを立てるとぜんっぜん時間が足りないことに気づきます(笑)

こんなにやらなきゃいけない!と思うと

より時間を有効的に使おうと意識できるし、

怠けてしまった時に、スケジュールをみると

「こんなことやってる場合じゃない!」と

自分をただすことができます。

オススメです!

 

3つ目です。

どうしてもやる気が出ない日、出ない科目ってありますよね。。。

私はとってもたくさんあります。

特に大学の授業の心理学統計法という科目が

理系に近くて頭がこんがらがるのでやりたくないです。。。

 

そういうときの1つのコツは

1回机に教科書を広げてペンを持ってやってみること。

5分でも10分でも良いです。とにかくやってみること。

 

そうすると不思議とノってきていつの間にかこんな時間!となると思います。

もしどれだけ頑張っても本当にやる気の出ないときは1回やめましょう(笑)

その時は自分の好きな科目に切り替えたり、ご飯を食べたり、歯磨きしたり、

リフレッシュをして、次に勉強するときに、

やっていなかった分を取り返す気持ちで

取り組みましょう。

 

以上、私がオススメする自宅学習のコツです。

 

この状況のなかで家に引きこもって勉強するのはなんだかさみしくて、

またストレスを感じることもあると思います。

でもみなさんは1人ではないですし、

ストレスを感じていても頑張っている今の時間は絶対に無駄にはなりません。

絶対にみんなの志望校合格に繋がっています。

自分を信じて、また自分に厳しく、努力していきましょう。応援しています!

私も目標をもって勉強がんばります!

 

以上

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