★おすすめモチベ維持法3選☆ | 東進ハイスクール八千代台校|千葉県

ブログ

2020年 6月 14日 ★おすすめモチベ維持法3選☆

 

 

 

 

 

 

 

みなさんご無沙汰しております!遠藤です(*^^)v

 

 

最近毎日暑くて暑くて、、、((+_+))

皆さんはもうクーラーつけていますか??

なんとなく今からつけるのは負けた気がして、我慢するので

毎年真夏の8月とかよりこの時期のほうがバテてる気がします泣

 

 

そんな感じで最近は毎日生きる気力を振り絞って生きているのですが、

 

 

今日のブログテーマは モチベーション維持の仕方!ということで

 

 

受験生の頃を思い出して自分も気合いを入れ直したいと思います!

 

 

 

 

 

 

まず私がやっていたモチベ維持法2つを紹介しますね☺

 

 

 

 

 

1つ目はアメとムチ法です!

 

これは性格によってアメにするかムチにするかを決めればいいと思います

いわゆる、ご褒美のために頑張るか、と罰をうけないように頑張るか  ですね

ご褒美で頑張れる人はちょっとキツメに予定を立ててみて

それが達成できたら、例えば週に1回は好きなアーティストのライブ映像をみるとか、好きなもの買うとか

自分なりにご褒美をきめたらいいと思います☺

 

 

 

残念ながら私は怠け者なので、ムチのほうが効く人間でした。

 

 

一番良かったのは ここまでできなかったら携帯預ける。というやつでした、、、

携帯依存の自覚がある方はオススメですよ、必死にやるので(;_:)

 

 

ただムチの法は度が過ぎる追い込み方をすると嫌になっていくだけなので

ちょっと注意が必要かもしれません。

1人だとなかなか決められない人はいつでも担任助手を頼ってくださいね(^_^)

 

 

 

 

 

そしてもう一つが To doリスト!←これけっこう大事

東進でも週間予定をたてるとおもいますが、それだけだとけっこうざっくりしていると思うので

紙に大きくその日のやることを書き出して見えるところに貼る!!

それだけでも大分やる気がでるとおもうのでやってみて下さい!

 

 

 

 

 

そして最後3つめ! スタディープラス

これは友達がすごくやってたアプリなんですけど友達同士で勉強時間を共有することができて

いつ誰が何時間やったかがデータでわかりやすく見れます。

お互い競い合ってモチベーションを高めあえるので良いとおもいました(^_^)

 

 

 

時間をかけることが良いという考えになってしまい

質が悪い勉強にならないように注意ですが、危機感をだすには一発だと思います

 

危機感が足りないと思う人にはお勧めです★

 

 

 

 

 

☆以上が私のおすすめモチベーション維持法3選になります☆

 

よかったらためしてみてくださいね(^_-)-☆