▷集中力を持続させたい!!! | 東進ハイスクール八千代台校|千葉県

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2020年 6月 18日 ▷集中力を持続させたい!!!

 

こんにちは!まつだです!

 

梅雨ですね、、、、。

じめじめしているし、雨は突然降ってくるし、早く明けてほしいです。。

 

私は最近、大学は行けてないもののやっと大学の仲のいい友達ができました!!!

少なくとも夏までは会えないので寂しいです、、、。

 

みなさん、やっと学校も始まり新しいクラスには慣れてきましたか?

新クラスの話、授業の話、たくさんお待ちしてます!!

 

 

さてさて、今回のテーマはずばり!

 

「集中力を持続させたいーーー!!」

 

いろんな方法がありますよね。

 

私はどうしても集中力が続かないとき、ディズニーのBGMを聴きながら作業しています。

静かだともちろん一時的には集中できますが、色々と考え事が浮かんできちゃうんです。

だから、考える隙間をなくす、という意味での特に歌詞がない音楽はとても効果的です!!!

 

あとは、場所を変えてみたり、〇分は頑張ろう!と決めるといいですよ!

これをするとやる気が出る、と思うものをやってから物事に臨むのもおすすめです。

 

 

日によって全く集中できない日もありますし、今日はすごく集中できた!!って日もあります。

自分がこんな状態のとき、今まではそう乗り越えてきたんだろう、、と考えてみるとこの先役に立つかもしれません!

 

 

全国統一高校生テストまでもうあと少しです。

目標を立てて、残り少ない日数の中で何ができるか考え、少しでも当日に備えましょう!!!!