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2024年 1月 10日 1点でも多く点数を取るために
こんにちは。担任助手1年の野田です。あと4日で共通テストですね！皆さん緊張してきたのではないでしょうか。大丈夫です。志望校に合格することではなく、自分の力を出し切ることに集中して共通テストに挑んでみてください。将来に不安を抱くことが緊張の原因です。目の前の問題を一つずつ丁寧に説くことを意識しよう！受験は、これまでの勉強量がすべて結果に反映されるわけではないです。そこで、今回は受験中に使えるプチ情報をお伝えします。
まず一つ目におすすめなのが、時計を二つ持っていくことです。しかし予備でもう一つの時計を持っていくわけではありません。ストップウォッチとして使うのです。具体的には、時計の針を12時00分に合わせます。そして受験が始まった瞬間に時計を動かすことで、ただの時計がストップウォッチに様変わりするのです。こうすることによって、試験開始から何分経過しているのか把握しやすいため、各科目の時間配分がしやすくなります。ぜひ活用してみてください！
二つ目におすすめなのが、瞑想です。誰でも、試験中にどうしても焦ってしまうことがあるでしょう。まして、本番ならなおさら起こる可能性が高いでしょう。そんな時皆さんは何をしているでしょうか？もし何もせずにただ焦り続けているのなら、瞑想をしてください。方法は簡単で30秒間目をつむって心を落ち着かせるだけです。目をつむっているときは、自分が今受験していることや、焦っていることはすべて忘れてください。そうすれば、焦りが少しづつ消えていきます。30秒も無駄にしたくない人がいるかもしれませんが、一度冷静になった方が結果がよくなる可能性が高いです。
どんだけ対策しても、おそらく緊張してしまうでしょう。しかし、逆を返せばみんな緊張しているのです。そこで自分だけ、緊張とうまく向き合えれば他のライバルたちと差をつけることができます。本番頑張ってください。応援しています！
