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2023年 7月 18日 ベストを出せることだけ考えよう！
こんにちは！！🌻
学校のテスト勉強や就職活動に頭を悩ませている石井が今回はブログを担当します！！
今回のテーマはズバリ！模試の前の心構え・ルーティンです。模試、結果を出せなかったらどうしよう、自信がない、直前にできることは何だろう、、、色んなことを考えると思います！！
そして今皆さんは夏休み前！
ということで夏休み後に待ち構えている模試が今から怖いのではないでしょうか？長期休みを経て、みんな成績がぐんと上がっている事でしょう。そうです。次の模試まで皆さんには全力で頑張ってもらいたい！今回お話するのは模試の前日の動きです。
ぜひ模試までは全力で勉強して、前日は今回私が話すことを参考にしてみてください！！
まず！前日に焦ったところで、そんなに成績は変わりません！！ただ、模試の直前に確認するものなどは決めておきましょう！皆さんに意識してほしいことはベストパフォーマンスを出すことのみです。
では逆にベストを出せない要因はなんでしょうか？よくあるのは、
①眠いまま受ける。
②時計を忘れる。
③時間配分を決めておらず終わらない。
④空腹で集中できない。
⑤その他体調面。
です。
まず、前日までに起きる時間を模試に合わせておきましょう！！
頭が動いていないと解けるはずの問題も解けません。
次に、時計です。時間が把握できないというのは余計な心配事も増え計画的に問題が解けません。
前日は時計を必ず用意しておきましょう。
時計に関連したことですが、模試は時間配分がうまくいかないと解き終わることが出来ません。自分にとって最良の時間配分を見つけるのに模試はうってつけです。今回はどのような時間で受けるのか、決めておきましょう。
空腹については頭を使うので糖分も必要になってきます。
お弁当のほかにつまめるようなお菓子を持っていくと良いでしょう！
また、体調面です。こればかりは防げないものもあるので前日に焦って徹夜することや、当日ご飯を食べないなどはやめましょう。また会場が寒かったりするので季節に合わせて服装を考えましょう！
模試まで勉強するのは当たり前ですが、当日力を出せない、本番に弱いタイプがいると思います。単に自分が弱いタイプと決めつけず、防げることは防いでいきましょう！！当日は存分に結果を残してきてください！！本番ではないから！！自信もって頑張ってくださいね!(^^)!
